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  喜劇的本質是悲劇，是演員將自身的悲慘經歷或是感受內化以後，用抽離式的角度去 闡述。 戲劇跟幽默，是用表演者的痛苦換來的，周星馳是例證。 這也是很多真的喜劇大師，往往都不是個開心開懷的人的主因。 周星馳的人生，很諷刺（他與梁朝偉的故事以及他早期的演藝經歷我就不多說了） 他面對演出的態度很嚴肅，嚴肅到大家都怕他甚至香港很多演員對他不爽。 例為什麼「嘉義彭于晏」、「威廉沈」這兩個名詞出來，就很容易讓大家嘴角失守？ 因長得不帥，跟洋派兩字扯不上邊，所以當他一本正經的講這兩個詞來形容自己時，會令人覺得幽默。 本質上沈玉琳是在拿自己的短處去娛樂觀眾，畢竟玉琳哥的長相真的比大多數人…普通 ，觀眾看到玉琳哥這麼有自信，很自然的能被逗笑，也能讓外貌不出眾的觀眾，產生出「勇敢面對自己缺陷」的勇氣。 相反地，博恩除了不高，他就是個家裏有錢、學歷高、 ABC、年少成名，人生當中既使有挫折，也一定比7成以上的觀眾還輕微。 無「將自身的悲慘經歷或是感受內化以後，用抽離式的角度去闡述」這個喜劇的真諦。 他的笑話是用語言的組合製造反差效果，甚至是嘲弄他人、事物所得來的，我不在這評價 他的幽默到底高不高級，但至少他的笑話是「吃電波」。 加上他的政治立場，毫不遮掩這樣的價值觀，無 形之中又將很大一部分的觀眾拒之門外。 不要跟我說什麼博恩夜夜秀笑綠也笑藍，我從第一季忠實追到第三季，感受極為深刻，如 果真要形容的話，博恩跟黃國昌一樣，都是口口聲聲說藍綠一樣爛，但關鍵時刻依然站隊 綠營價值觀，對藍營的嘲諷追殺極為痛快，但當綠營出問題了，往往輕輕嘲諷甚至裝瞎看 不見。 當博恩只看到藍營的荒謬大加撻伐，卻對綠營的荒謬閉嘴不談，就不用跟我說什麼中立不 中立了，都是自己騙自己。 像呱吉說「如果你有什麼不滿，我答應你從蔡英文當選以後，我幫你罵。」一樣可笑 例子，蔡英文上夜夜秀，博恩問「勞基法修惡」，蔡英文看了他一眼， 博恩就閉嘴，整場都不敢問了 洪慈庸在背刺時代力量後沒多久，也去上了夜夜秀，觀眾一定是期待博恩要怎麼挖苦洪慈 庸歸隊民進黨、背刺時代力量之類的秘辛，結果博恩竟然問她「當立委生小孩後怎麼照顧 」之類的蠢問題，整場又尬又沒笑點。 但相反地，藍營政治人物在他節目上，是被怎樣毫無底線的挖苦尻洗嘲諷，我想應該是不 用多說了，大家可以自己比較看看。

  服用B群最好「分次補充」，而腸胃功能較虛弱者可在「飯後服用」，或是從天然食物如 燕麥、蛋黃、糙米、豬肉 均衡攝取，也能補充到 維生素B 。 其實高麗菜、包心白菜的纖維質並不高，反而是 牛蒡、秋葵和地瓜葉纖維含量 高高在上。 「各類食物纖維含量」每100公克的食物所含纖維量(g)如下： ●全榖根莖類 紅豆 18.5 綠豆 15.5 燕麥 8.5 五穀米 4.9 蕎麥麵(乾) 4.1 糙米 4.0 秈米(白米飯) 0.6 ●大豆類 黑豆 22.4 黃豆 14.5 毛豆 8.7 五香豆干 2.2 無糖豆漿 1.3 傳統豆腐 0.6 ●水果類 黑棗 10.8 土芭樂 5.0 紅心芭樂 3.9 奇異果 2.7 柳丁 2.1 草莓 1.8 ●蔬菜類 牛蒡 5.1 秋葵 3.7 地瓜葉 3.3 綠花椰 2.8 胡蘿蔔 2.7 高麗菜 1.3 包心白菜 1.0

  純喫茶盒爆驚喜抽獎活動 活動時間：2022/7/27(三) ~ 2022/8/23(二) 抽獎資格：活動一 瓶瓶開盒抽獎金+開盒集字拿獎金活動 即日起至售完為止，於全通路購買 純喫茶650mL 系列指定包裝商品，開盒即可參加本次抽獎活動。 每一瓶純喫茶650mL系列(須為指定包裝)有機會隨機獲得以下其中一款文字，對應不同活動與獎項。 開盒抽獎金（獎項為現金或新光三越禮券） 規則： ●開盒後發現內封口處標示「獎金金額」 ，即表示獲得對應獎金。 ● 須保留封口處完整之包裝 ，且封口處必須印有可辨識之 中獎相關字樣方能兌獎 ，如有損毀視為無效。 ●活動單位保留更換等值獎品之權利，參加者及中獎者均應無條件同意接受替代獎品。 開盒集字拿獎金（獎項為現金或新光三越禮券) 開盒後內封口處標示以下文字： 集字活動：「天」 集字活動：「呀」*2 集字活動：「中」 *1 集字活動：「頭」 集字活動：「獎」 集字活動：「了」*1 活動二 7-ELEVEN通路加碼抽 7-ELEVEN門市購買 純喫茶650mL系列商品任兩瓶 ，可額外獲得 小白單序號 ，於活動網站 正確完整輸入小白單序號及相關資料，即可參加抽獎 ，每組序號僅限一次抽獎機會。限量100萬組序號 【天天抽】獎品：純喫茶 icash2.0 乙入 (8名/天) *隨機不挑色 【週週抽】獎品：「PlayStation 5 主機(光碟版)1台及遊戲片X4」組合 (每週抽出前述組合2組，共8組) 【雙週抽】Gogoro VIVA XL BELT (兩週抽1台，共2台) 【雙週抽】免費喝純喫茶一年！ (共365瓶純喫茶481mL，兩週抽1名，共2名) ※純喫茶飲品將分 24次寄送，每次配送 15-16瓶。

堅強差點消失 什麼是勇敢？ 理性的陳昇跟感性的李宗盛 兩個都是才子面對感情處理方式截然不同 一個是 保護所有人、 一個是面對真實自我 奶茶傻，但又真心感佩她那時真摯到接近捨身的愛意，難怪她的情歌可以逼哭人... 我為你付出的青春這麼多年，卻換來一句謝謝你的成全，成全了你的瀟灑與冒險，成全了我的碧海藍天 劉若英-成全 人生如同棋盤 走對地方 卒都能殺將

  瘦身法「不餓就停、飯後不坐」有5重點：   1.餐前喝100CC的水、每天至少喝2000CC  餐前喝水可以有效控制食量 讓飽食中樞有飽脹感  同時也能沖淡過濃的胃酸 減緩食物消化速度    2.每周3次運動鍛鍊  每次至少1.5小時的健身房魔鬼運動    3.少吃精緻澱粉、多吃蔬菜  膳食纖維幫助墊胃促代謝 澱粉跟油可少吃不能無    4.用餐時「不餓就停」   管住嘴 讓自己絕不多吃    5.飯後30分鐘內不可坐著  飯後走路可降血糖、消耗熱量、助消化 

 1.身體健康 2.財富自由 3.買下自己的房子 4.主管職或創業 把握每個當下 為自己好好活  一定會成為有錢人 權勢與金錢是絕大的誘惑，但它們像工具般善加使用，而非讓自己成爲它們的工具。

  蛋黃區的發展一定要具備包含 商家、醫院、學區的生活機能 ，另外就是交通便利性夠高，從這點來看，青埔的醫療、商家、學區還是相對薄弱「青埔已走過一波漲跌，目前能實踐的設施已經到位，接下來要看 人口能否持續進駐 」。 新竹這幾年受到竹科帶動，不少就業人口進駐帶動生活機能，但從居住角度看，醫療和學區未必如直轄市內的蛋黃區完善「坦白來說，建設必須依賴政府，但 新竹的預算規模 相較6都，推動力度能沒辦法這麼大」，未來還是要看新竹廣大的就業人口 信義計畫區難再現 桃尚有機會 台北信義計畫區，台灣要再出現類似案例不易，重劃區翻轉成蛋黃有三要素，包括公部門、豪宅和百貨公司進駐，但台北市屬於全台政經中心，其他縣市政府在發展動能上並沒這麼強，即使有「信義計畫區也是發展了 快40年才有今天 ，並非一蹴可成」，要看蛋白變蛋黃，仍需時間洗禮。 8年才還完?111+8 3576  3年end

 👉 有些男人愛妳，是想跟你過一輩子。 過一輩子的男人、愛妳不會很用力，因為他要把力氣放在生活上。 有些男人愛妳，只想和你過一陣子。 過一陣子的男人、必會愛妳愛的死去活來，因為他只需要愛過妳、睡過妳和拋棄過妳就可以。 👉 好男人 照顧妳的生活 ，壞男人照顧妳的感情。 👉 男人對女人的傷害，不一定是他愛上了別人，而是他在她有所期待的時候、讓她失望，在她脆弱的時候、沒有給她應有的安慰。 👉 聰明的男人、會把他的女人寵的無法無天，讓別的男人都受不了她的臭脾氣；二流男人會用他的臭脾氣、把他的女人變得遇到任何一個 獻殷勤的男人、都有相見恨晚 的感覺。 👉 寧願找一個沒太多錢、但捨得給妳花的男人，也不要找一個明明有錢、卻對妳事事摳算的男人。 👉 男人存褶上的數字不重要，重要的是有多少花在妳身上 ，小氣的人永遠只愛自己。 假日有個老頭分享他的過往 年輕時有個小玉跟著他 換來的是自我了結86 這老頭呢 沒一丁點覺得自己有錯 說謊 好色 可憐之人必有可恨之處 人必有報應 👉 對自己好，會變得更出色，在別人眼裡就更有價值。而對別人付出太多，自己就變得更弱，妳的利用價值完了，也就完了。 信服? 人百百種 自使其利的苦 就自吞 勿造孽 但都是自私 👉 別取悅別人，越在乎別人，就越卑微。只有取悅自己，並讓別人來取悅妳，才會更有價值。 11月9日 教育與成人經驗之間的衝突、社會標準及個人倫理價值之間的抵觸等。一般說來，他們的道德觀發展得十分良好，因此當他們犯錯時，仍然有相當程度的警覺性。 人能夠隨著年歲的增長而變得較為理性豁達，能夠將自己升華至一種深思熟慮或沉穩內斂的境界，所以可以反省自己的行為及對未來做出審慎的抉擇。然而，就算是已經具備了成熟的智慧及廣博的學識，今天出生的人卻很少會卡在思考未來方向的爭戰裡，對他們而言，這類的事會在未來定案，並且最好任其順其自然地發展。 容易與危險為伍，所以他們必須學會保護自己。除了要尊重同儕伙伴之外，與人效時注意不要隻以報酬為目的也是相當重要的。同時因為非常害怕遭受拒絕，這一天出生的人極有可能會退縮逃避，或心懷怨恨與恐懼，甚至因某些極端的情況而寧願活在暗無天日的幻想世界中。 發展得比較好的人會善加利用他們和黑暗面的密切關繫，去洞察生命及整個宇宙的運作方式，並且也能學著與別人分享觀察的結果及想法。此外，就好像奧菲斯自陰間重返人世一樣，11月9日

  # 台大PMBA介紹 + 台大PM家族   PMBA 全名：事業經營碩士在職學位學程 (PMBA,Professional Master's Program in Business Administration   台大PMBA 可以想像成新竹和台北聯合的program，有些EMBA是台大和上海，那PMBA是台北和新竹。   簡單來說， 台大PMBA =  台大EMBA 精實版 ，新竹上課 60% + 台大上課40%  為什麼還要在台北台大上課？  畢竟念台大，還是要熟悉校本部比較好。 台灣大學進修推廣部14日在新竹縣辦理事業經營（PMBA）、事業經營法務（PMLBA）以及生物科技管理（PMBM）碩士在職學位學程班招生說明會，吸引上百位企業菁英參加。 此碩士學位班旨在提供在職進修管道，成為專業與實務並重的管理專才，並提升企業競爭力，加速推動產業與經濟發展。 於2015年首次於竹北校區開辦「事業經營碩士在職學位學程」，2016年再開辦「事業經營法務」， 2017年在台大新竹生醫園區分院動工的同時，再開辦「生物科技管理」 ，未來將銜接台大新竹生醫分院運轉後，生醫研究、管理，以及生醫產業上市、櫃管理人才的需求。  PMBA主要是以結合理論與實務應用為導向，由台大管理學院的專業教授授課，協助企業培養具備經營管理的全方位人才；PMLBA則是結合管理與法務兩項專業，培養管理與法務兼備的人才；生物科技管理由台大醫學院、生命科學院、管理學院等師資授課，培養兼具生技醫藥與管理兼備的人才。  此3個學程報考資格均 不限產業別 ，但須符合教育部認可的 學士學位畢業 ，並具 3年以上工作經驗 ，學程規畫則是1學年3個學期，為期2年共6學期，需修滿至少36學分並撰寫論文。

  銀屑病關節炎 銀屑病關節炎  [Psoriatic Arthritis (PsA)]  屬慢性關節炎的一種，主要對銀屑病（俗稱牛皮癬）患者構成影響。 1,2  據統計，銀屑病關節炎在全球的患病率約為 0.1%-0.2% （即每1000千人裡便有 1-2 個病例）。 3  香港逾兩萬名的銀屑病患者中，約 5% - 30% 會同時患上銀屑病關節炎。 3   病理 甚麼是銀屑病關節炎 ？ 銀屑病關節炎  [ P s oriatic arthritis (PsA)]  屬 慢性關節炎的一種，主要對銀屑病（俗稱牛皮癬）患者構成影響。正常身體的免疫系統只會對外來的入侵物作出反應，並不會攻擊健康的細胞。一旦患上銀屑病關節炎，患者身體的免疫系統會開始攻擊健康的細胞和組織，這人體異常的免疫反應會導致關節發炎及皮膚過度增生，使患者出現疑似關節炎之症狀，例如關節腫脹和疼痛，亦會出現銀屑病的症狀，即皮膚出現覆蓋著白色片狀皮屑的紅色斑塊。 1,2 約 30% 銀屑病 患者 會同時患有銀屑病關節炎；另有  60% 患者 於患上銀屑病後5年才出現銀屑病關節炎；部分患者也會在確診銀屑病之前出現銀屑病關節炎。 1,3,4  目前尚未有醫學研究證明，銀屑病的嚴重程度與銀屑病關節炎的嚴重程度有直接關係。 1   銀屑病關節炎有多常見？ 據統計，銀屑病關節炎的患病率約為 0.1%-0.2%（即每1000人裡便有1-2個病例）。 3  香港逾兩萬名的銀屑病患者中，約5%-30%會同時患上銀屑病關節炎。 3 認識銀屑病關節炎，先要認識與其息息相關的「銀屑病」 銀屑病是身體的免疫系統失調，引發體内的淋巴球產生連鎖性的免疫反應，攻擊身體的皮膚細胞，以致皮膚出現斑塊、膿皰等銀屑病症狀。 1,2   研究發現，銀屑病可能是由以下因素誘發而成： 細胞因子的水平長期上升： 例如腫瘤壞死因子 α  [Tumor necrosis factor-alpha (TNF- α)] 、白血球介素 1 族  [Interleukin (IL)-1 family] ，以及白细胞介素 17 (IL-17) 4,5 遺傳因素 5 外在環境因素： 例如細菌抗原、皮外傷及心理壓力 5   銀屑病關節炎的類型 銀屑病關節炎主要分為以下5類型，可同時合併出現。大 約三 分之二的個案，患者在疾病的演進過程中，其病況會有變化，因而改變所屬銀屑病關